Fredrikstad-dagen onsdag 13. august

Onsdag 13.august arrangerer vi sprintløp i Gamlebyen, grilling og bading i Kongstenhallen og tur i by´n.

Avreise:
Det er 2 avreiser med buss; kl.08.45 og kl.10.15. Akershus og Oslo, Buskerud, Vestfold og Østfold reiser kl.08.45, mens de andre kretsene reiser kl.10.15. På grunn av busskapasitet er det viktig at kretsene følger dette. Laglederne er ansvarlige.

Sprintløp:
Bussene kjører til Gamlebyen i Fredrikstad. Løperne følger merking ca.500m sydover til samlingsplass. Kartet heter Gamlebyen og har målestokk 1:5000, ekv 5m. Løypa er den samme som ble brukt i PWT i 2000. Resultater fra PWT-løpet blir oppslått, så det blir anledning til å sammenligne seg med verdens beste.

Det er fri starttid på løpet. Kartet fås i startøyeblikket. Elektronisk tidtaking. Det er viktig at dere løper med samme brikke som på hovedløpet. Resultater blir slått opp samme kvelden på oppslagstavle ved informasjonskiosken. Det vil være noen trenere til stede under sprintløpet for veiledning. Ta kontakt hvis dere lurer på noe.

Grilling og bading:
Både grilling og bading foregår ved Kongstenanlegget. Det er ikke merket til anlegget, men se på løpskartet eller det utleverte bykartet

Bytur:
Etter mat og grilling er det mulighet til bytur i Fredrikstad sentrum. Dere må gå gjennom Gamlebyen og ta ferje til Fredrikstad. Ferjekaia står på løpskartet. Deltakerbeviset gjelder som billett. Fri sightseeing i byen.

Avreise til Manstad og Gaustad:
Avreise med buss fra Steffensjordet. Avmerket som P nord for Glemmen kirke på det utleverte bykartet.

Det er 2 avreiser med buss; kl.19.00 og kl.20.15. Akershus og Oslo, Buskerud, Vestfold og Østfold reiser kl.19.00, mens de andre kretsene reiser kl.20.15. På grunn av busskapasitet er det viktig at kretsene følger dette. Laglederne er ansvarlige.

Laglederansvar:
Laglederne er ansvarlig for sine deltakere i byen, samt at de kommer på riktig buss hjem.

Forandringer:
Evt. forandringer i opplegget vil bli tatt opp på lagledermøtet på tirsdag.