PM Kretsstafett torsdag 14.august

Kretsstafetten er en uhøytidelig konkurranse med en jenteklasse og en gutteklasse. Det er 3 løpere på hvert lag. Kretsene setter selv sammen lag slik at flest mulig løpere kan få delta på rene kretslag. I tillegg vil arrangøren bidra til å sette sammen blandede kretslag.

Samlingsplass:
Grusbanen ved Gaustadhallen, samme sted som hovedløpet.

Terreng:
Nærterreng. Flatt og fartsfylt.

Kart:
Manstad, utgitt 2003. Målestokk 1:7500. Ekvidistanse 5m.

Påmelding:
Laglederne er ansvarlig for å melde på lag med navn og brikkenummer senest på lagledermøte på mandag.

Startnummer:
Startnummer deles ut på lagledermøtet på onsdag.

EKT:
Laglederne er ansvarlig for at brikkenummer stemmer mot startlisten og at løperne har backup-lapp. Løperne må nulle løperbrikken før de går inn i start- og vekslingsområdet.

Start:
Jenter kl.10.00 og gutter kl.12.00.

Etappelengder:
3,3km – 2,5km – 3,3km. Løypene er relativt enkle og fartsfylte. 1. og 3.etappe er gaflet.

Kryssing av vei:
Rett etter start og på vei til siste post skal dere krysse en trafikkert vei. Det står vakter, men vær forsiktig.

Veksling:
Inngående løper leverer kartet, tar riktig kart på kartplanken og leverer det til neste løper. Den inngående løperen løper videre til målpost for å få registrert etappetiden sin. Den utgående løperen løper merket løype til startpost.

Mål:
Det er elektronisk målgang. Målenheten er plassert ca.5 m etter mållinjen. På siste etappe er det mållinjen som definerer rekkefølgen.

Premieutdeling:
Enkel premieutdeling til de 3 beste lagene. Det er også premie til det best utkledde laget.

Dusj og toalett:
Bruk dusj og toalett på Manstad skole og Gaustadhallen.