|
Lyst til å være trener på O-landsleiren 2003?
Hovedløpet og o-landsleiren blir i år arrangert i Fredrikstad i perioden 8.-14.august.
Til o-landsleiren trenger vi en del trenere. Vi søker unge og entusiastiske o-løpere med erfaring. Dere vil ha som hovedoppgave å lede den o-tekniske treningen samt hjelpe til ved andre arrangementer. Dere vil få ansvar for en gruppe på 10-15 unge o-løpere.
| Foreløpig program: |
| Lørdag 9.8: | Prøveløp i relevant terreng |
| Søndag 10.8: | Hovedløp og bankett |
| Mandag 11.8: | "Ut i det blå". Grupper på ca. 10 løpere skal ta seg fram fra skolen til et kjent badested innenfor en bestemt tid. Dere får utfordringer underveis, også o-tekniske. |
| Tirsdag 12.8: | O-tekniske treningsøkter |
| Onsdag 13.8: | Sprintløp i Gamlebyen, bading og bytur. |
| Torsdag 14.8: | Kretsstafett. |
Som dere ser trenger vi flest trenere mandag og tirsdag (og helst onsdag)
HVA KAN VI TILBY?
 Interessante treningsoppgaver
- Du vil få erfaring i å lede ungdom
- God kontakt med andre trenere
- Du får dekket reiseutgifter, kost og losji
- ....og ikke minst:egen overnatting for trenerne i en gammel, koselig leirskole i vannkanten (ca.1km fra stevnesenteret)
Kunne du tenke deg å være trener, håper jeg du kontakter meg innen 1.juni.
Med o-hilsen
Øystein Ruud, treningsansvarlig
E-post: famruud@online.no; tlf. 69391731 / 90731372
|
